Zona De Confort Quotes

Siempre he creído que hay dos tipos de miedos en el mundo. Por un lado, están los necesarios, esos que nos mantienen a salvo, y, por otro, los que nos retienen en nuestra zona de confort y nos impiden llevar a cabo cosas que nos harían felices.

Schimbarea autentică se produce în momentul în care ieșim din zona de confort, în care ne lăsăm expuși, vulnerabili în fața incertitudinilor.

DEBES SALIR DE TU ZONA DE CONFORT”, nos adoctrina la Modernidad. A esta altura, ya saben que soy como un salmón que me encanta ir en contra de la corriente y de los eslogans imperativos de turno. ¿Por qué ese ensañamiento tan feroz con la comodidad? Como si fuera algo menor y hasta malo sentirse seguro y a gusto… ¿Acaso lo escribió algún enemigo envidioso? Es más, lograr ese confort quizá sea una de las cosas más difíciles de la vida. Y por supuesto, no hablo precisamente de lujos materiales. Pero si uno se siente bien en donde está ¿para qué salir de ese lugar tan privilegiado y arriesgar el tesoro? Si uno está mal, y no se siente confortable, es más lógico que uno intente cambiar esa situación y se lance a ciegas a cualquier otra cosa. Pero lo opuesto, suena más a un masoquismo histérico e inconformista que a un buen consejo. Por supuesto que entiendo la arenga que hay detrás de este eslogan tan popular en los coaching de época y no digo que no haya que arriesgarse, ni incluso aventurarse. Creo que no hay nada más estimulante que los desafíos difíciles e inciertos. Algunos, hasta arman su zona de confort personal con pinceladas de pura adrenalina. Lo incierto, para ellos, es puro confort. En fin, ustedes también ya se habrán dado cuenta: la vida es una eterna contradicción y lo que sirve para algunos, es nefasto para otros… Les dejo una frase que escribí para mi #libro Observados que nos habla también de estas contradicciones tan humanas. “La insatisfacción es una fuente inagotable, tanto de infelicidad como de progreso. Ironías de la Humanidad.

No tengo la valentía de ir más allá de mi zona de confort. Y mi zona de confort es, obviamente estar sola e invisible.

La vida empieza donde termina tu zona de confort.

jamás podemos quedarnos en la llamada «zona de confort» y relajarnos, pues eso sería volver a la mediocridad, en donde está el 90 por ciento de la población que tiene sólo el 10 por ciento de la riqueza mundial.

Cel mai mare risc al omului modest este acela că neavând încredere în forțele proprii, el nu părăsește zona de confort, nu își asumă riscuri și în acest fel el nu poate evolua. Trebuie să te iubești mai mult și să ai deplină încredere în forțele proprii, să accepți că ești un om demn de toată isprava și că a eșua este parte a procesului de reușită. (Reușește Azi, 2021, Soulvisions, UK)

Con mucha frecuencia, debido a que estamos convencidos de nuestra propia inteligencia, nos mantenemos en una zona de confort que garantiza que nunca nos sintamos estúpidos (y que nunca enfrentemos el reto de aprender o reconsiderar lo que sabemos). Esto nos impide ver varias debilidades de nuestra comprensión y, con el tiempo, ya es demasiado tarde. Ahí es donde pagamos un precio silencioso.

Toată viața am încercat- și mi-a reușit, de cele mai multe ori să fiu discretă. Poate de la mama e chestia asta, și acum țin minte cum zicea mereu ca să nu mai vorbesc tare că ne aud vecinii (...) mai încet, că ne știe toată lumea, totul trebuia să se petreacă ușor și pe muțenie. Oricum, am încercat întodeauna să trec neobservată. Nu am vorbit niciodată în public despre evenimente care mă priveau personal(...) Sunt femeia de pe margine, le-am spus mereu și celor pe care i-am iubit , ca un fel de avertisment, sunt în afară mai mereu, acolo e zona mea de confort. O vreme mi-a și plăcut așa, eram un fel de observator neutru, nu mă implicam prea mult, nu doream prea mult, era mai sigur. În timp, însă, am trecut în cealată extremă. Am ajuns să urăsc cumințenia asta idioată care mă caracterizează, incapacitatea de a mă exterioriza, de a-mi savura plăcerile. Timiditatea, frustrările, orgoliul stupid. La mine totul se consumă încet, parcă în reluare. Între gesturi și emoțiile sau gândurile care le-au provocat există o distanță suficent de mare, încât să se ducă dracului orice urmă de spontaneitate. Calmul meu nu este calm, liniștea mea nu este o liniște, sub aparențele astea există o viermuială de gânduri, presupuneri, temeri. Tac mai mereu, dar e o tăcere care mă sufocă.

La gente se siente un poco mejor porque la soledad es la gran amenaza en estos tiempos de individualización. Pero en las redes es tan fácil añadir amigos o borrarlos que no necesitas habilidades sociales. Estas las desarrollas cuando estás en la calle, o vas a tu centro de trabajo, y te encuentras con gente con la que tienes que tener una interacción razonable. Ahí tienes que enfrentarte a las dificultades, involucrarte en un diálogo (...) el diálogo real no es hablar con gente que piensa lo mismo que tú. Las redes sociales no enseñan a dialogar porque es tan fácil evitar la controversia… Mucha gente usa las redes sociales no para unir, no para ampliar sus horizontes, sino al contrario, para encerrarse en lo que llamo zonas de confort, donde el único sonido que oyen es el eco de su voz, donde lo único que ven son los reflejos de su propia cara.

Todo aquél que, inspirado por las publicaciones de alta dirección, busca "dejar su zona de confort" no sabe lo que es disfrutar de la vida.

es difícil abandonar la zona de confort porque te invade el miedo y la incertidumbre de, si podrás superar los nuevos retos que te pone la vida.

De esa forma, al introducir nueva información, el cerebro crea conexiones nuevas y se revitaliza. Por ello es importante exponerse al cambio aunque aumente el nivel de ansiedad al salir de la zona de confort.

Todo el mundo sueña con ser una leyenda hasta que tiene que trabajar como una"; "La vida es demasiado corta para no aprovecharla";"La vida de primera clase empieza donde termina tu zona de confort";"Nada es tan valioso como mi felicidad”; “Nada tan inapreciable como mi paz mental";”Tendremos toda una eternidad para celebrar nuestras victorias, pero solo unos minutos antes de la puesta al sol para ganarlas”.

Los mexicanos hemos aprendido ha vivir en el absurdo y lo hemos convertido en nuestra zona de confort.

En algún punto, cuando puedes, tienes que irte de casa. Siempre puedes regresar pero debes irte, al menos, una vez. Tu cerebro entra en una zona de confort cuando se acostumbra a tu entorno.

Cuando aprendemos a respetar y a movernos con la preocupación, el miedo, la ansiedad y la duda, podemos verlos por lo que son: una señal de lo que debemos hacer.

toda persona que haya caído en la trampa de la comparación, recuerden esto: la única persona que puedes medir contra ti misma eres tú misma. No hay dos personas que tengan los mismos antecedentes, circunstancias, deseos, valores y dones. Cuando estás atrapada en lo que ellos están haciendo y qué tan lejos han llegado ellos, estás perdiendo de vista lo que está pidiendo tu enfoque y atención: tu propia verdad y la senda auténtica.

Este ser humano es una casa de huéspedes. Cada mañana un nuevo arribo. Una alegría, una depresión, un significado, una consciencia momentánea viene como un visitante inesperado. ¡Da la bienvenida y atiéndelos a todos! Aun si son una multitud de penas, que violentamente barren tu casa vaciándola de muebles, aun así, trata a cada huésped honorablemente. Pueden estar limpiándote para algún nuevo deleite. El oscuro pensamiento, la vergüenza, la malicia, recíbelos riendo en la puerta, e invítalos a entrar. Agradece a quien sea que venga, porque cada uno ha sido enviado como una guía por el más allá.

«La vida de primera clase empieza donde termina tu zona de confort»,

Finalmente dejé de tomar a la Preocupación tan condenadamente en serio cuando aprendí a verla como lo que es: un dispositivo de bloqueo. Un mecanismo en nuestros cerebros diseñado para evitar que hagamos nada que sea demasiado arriesgado o incómodo (o sea, cosas que son gloriosas y llenas de significado, que valen la pena y te cambian la vida).

Debajo de mis largos y aburridos cuentos de no valer lo suficiente, de no ser suficiente, de perfeccionismo, de vergüenza y de quien yo pensaba “debía ser”, descubrí otra voz. Una más bondadosa, compasiva y curiosa. Una que quiere que nos vaya bien, que seamos vistas y que persigamos aquello que más deseamos. Una que sabe con toda su sapiencia nuestra verdad más verdadera. Esa voz es el Asombro.

Pero necesitaba un trabajo. Era emprendedora y no me asustaba hacer cosas que me pudieran reportar dinero, aunque no fueran mi primera opción. Había salido de mi zona de confort a una edad temprana, ofreciéndome como voluntaria para la campaña de Howard Dean a la presidencia en 2003, y después para la campaña de John Kerry con tan solo quince años.

Ella solo quería una oportunidad en el amor. Todos los hacíamos. El amor era la esencia de estar vivo. Pero nunca tendríamos la oportunidad de tratar esas fases de una relación y encontrarnos en esa zona de confort con alguien.

In spatele casei mele e o padure. E plina de floricele albastre. Am ales sa-mi beau cafeaua pe o banca din padure. Si mi-am dat seama ca nu trebuie sa merg pana in Bali ca sa aud ciripit de pasarele. E langa noi, la doi pasi. Toti avem o padure, un parc, un loc sub soare unde ciripesc pasari. Fa acest pas si iesi din zona de confort. Sa fie asta "prima primavara" din restul celor mai frumoase primaveri din viata ta.

El debería, como dice la autora Elle Luna, “es la forma en que otras personas quieren que vivamos nuestras vidas”. El “debería” vive en un mundo de correcto e incorrecto y bueno y malo. El “debería” dice: “Aquí hay sólo una opción: hazlo de esta forma, o si no...” Aquí es donde entra el “podría”. El “podría” dice: “Sí, podrías hacerlo de esa forma. También podrías hacerlo de esta otra. ¿Cuál prefieres?

Así que cuando el miedo te paralice, recuerda esto: 1.Significa que te importa. 2.Estás al borde del crecimiento.

Vale, entonces tienes madurez emocional, eres curioso y tienes agallas, pero no eres el único. ¿Cómo te distingues de todo el resto de jóvenes brillantes? En primer lugar, tienes que forzar los límites de tu zona de confort dando constantemente visibilidad a tus atributos. Primera pregunta: ¿cuál es tu medio?

un estudio de la Universidad de Cincinnati en el que se llega a la conclusión: El 85 % de las preocupaciones nunca ocurren.

tu riqueza crecerá de manera más que proporcional a medida que aumentan tus capacidades de gestionar situaciones complicadas y de salir de tu zona de confort.

la mejor manera de superar el miedo a salir de su zona de confort era enfrentarse a él.

Es importante salir de nuestra zona de confort e intentar algo nuevo, sobre todo si siempre hemos pensado que no lo podríamos lograr. Así como el miedo engendra más miedo, el valor y la audacia se alimentan a sí mismos.

Nuestra zona de confort es un lugar maravilloso, pero jamás crece nada allí” – John Assaraf

«La vida de primera clase empieza donde termina tu zona de confort», esta es una regla que las personas con éxito, influencia y felicidad recuerdan en todo momento.

concepto de certeza es la capacidad que tiene una persona de creer en su esencia creadora, sin importar las dificultades. La persona que tiene certeza de su capacidad, conecta con su 99 %, el alma se sobrepone al ego y es capaz de cualquier milagro. La certeza no es algo determinado, encontrar la certeza es un mérito, para encontrarla tenemos que pasar por la incertidumbre, porque no hay manera de ganar algo sin antes pasar por una falta de ello. Pon certeza en tu vida, si quieres hacerlo tienes que cambiar a nivel mental la capacidad que tienes de crear cosas y manifestarlo en acción, esto te sacará de tu zona de confort y verás que puedes hacer cosas que cambiarán tu vida, ponlo a prueba. Cuando logras controlarlo todo, alcanzas un nuevo estado de certeza. Certeza más acción es igual a milagro.

«La vida de primera clase empieza donde termina tu zona de confort

Todos sabemos qué debemos hacer, pero no lo hacemos, porque es más fácil excusarse que salir de la zona de confort.

puesto que la zona de confort no es en absoluto confortable. Debería llamarse la «zona de sufrimiento» o la «zona de perderse la vida». En capítulos posteriores, cuando empecemos a centrarnos en tus valores y en actuar para que tu vida cambie a mejor, estos demonios te desafiarán. Según la naturaleza de tus problemas actuales, puedes elegir emprender una nueva carrera profesional, comenzar una nueva relación, hacer nuevos amigos, mejorar tu forma física, o embarcarte en algún proyecto sugerente como escribir una novela, hacer un cursillo o seguir educación superior. Y te garantizo que, sean cuales sean los cambios significativos que empieces a hacer en tu vida, esos demonios levantarán sus feas cabezas e intentarán desalentarte.

No tengo la valentía de ir más allá de mi zona de confort. Y mi zona de confort es, obviamente, estar sola e invisible.

El cambio interno es una decisión. Por suertes de la vida, a veces ese cambio es impulsado por un ente externo, pero siempre es una decisión propia.

Ojalá hubiera sido lo bastante valiente como para no quedarme en mi zona de confort, ojalá me hubiera atrevido a hacer cosas más allá de lo que conocía.

Si el cerebro ha creado un filtro para poder codificar lo real, la pregunta obvia es: ¿Como es el mundo si reducimos o anulamos por completo el poder de ese filtro? ¿Cómo sería la realidad si lográramos percibir todo? Quizá uno de los objetivos de la música, de la danza, de ciertos rituales o de la poesía, sea justamente ese: sacarnos de la zona de confort y mostrarnos que algo está allá afuera esperando por nosotros.

Ojalá hubiera decidido intentar hacerlo de manera distinta. Ojalá hubiera sido lo bastante valiente como para no quedarme en mi zona de confort, ojalá me hubiera atrevido a hacer cosas más allá de lo que conocía.

Elige algo que odies: viajar, conocer gente nueva, las reuniones familiares… ¿Cómo organizas tu vida para poder evitarlo? Imagínate que esas pautas son un lugar donde te escondes: es tu zona de confort. ¿Qué sensación te produce?

Solo cuando salimos de nuestra zona de confort, de todo lo que nos resulta fácil de manejar o enfrentar, somos capaces de ver nuestras verdaderas limitaciones. Al inicio, tendremos algo de temor, nos sentiremos agoviados, incluso impotentes, pero todos esos sentimientos son parte del proceso... Sencillamente se llama #aprender.

Escribe 3 excusas que usas para evitar realizar los cambios que necesitas para alcanzar el éxito. 1. _ 2. _ 3. _ ¿Cómo han afectado a tu vida estas excusas? ¿Qué han evitado que consigas? Escribe 3 cosas muy importantes que te has perdido debido a que te has permitido usar excusas. 1. _ 2. _ 3. _ ¿Qué beneficios obtienes de las excusas? ¿Son simplemente para mantenerte en tu zona de confort? ¿O es el miedo a lo desconocido lo que te mantiene atado? Escribe 3 maneras en las que te beneficias al tener excusas. 1. _ 2. _ 3. _ Ahora ya sabemos que creamos las excusas para evitar algo. Escribe 3 comportamientos o hábitos que quieres dejar. 1. _ 2. _ 3. _ ¿Por qué los haces?... ¿Estabas aburrido, asustado, perezoso? etc. 1. _ 2. _ 3. _ Ahora date el permiso de cambiar. Visualiza las recompensas que conseguirás cuando cambies tus hábitos. Haz una poderosa lista de razones para cambiar el antiguo hábito. 1. _ 2. _

La función principal del cuerpo es transportar al cerebro. THOMAS A. EDISON

Creer en mí y creer que puedo conseguir lo que me planteo es lo que me ayuda a hacerlo.

Todos cabalgamos en la vida mediante nuestros sueños. Y quien no tiene sueños, no cabalga, simplemente se “arrastra”.

Esta noche he visto estrellas en el cielo de Tokio y he pensado que mi zona de confort tiene más agujeros que la capa de ozono.

Al igual que Felipe se atrevió a entrar en territorio desconocido, nosotros somos pioneros de Dios, llamados a ir más allá de nuestras zonas de confort, a medida que extendemos Su reino.

Aruncă-te în necunoscut, ieşi din zona ta de confort şi sparge zidurile alea inutile. Eu iubesc curajul şi te aştept aici, cu braţele deschise, pregătită să te prind printre visurile tale.

—Conozco muchos casos de éxito donde las personas tomaron el protagonismo de sus vidas a avanzada edad y, sin embargo, llegaron muy lejos en poco tiempo; viviendo el resto de sus vidas plenamente felices. Nunca he entendido a quién después de darse cuenta de qué es lo que realmente quiere, dice: “ya es muy tarde”. Como si intentarlo o luchar por sus sueños les fuera a hacer perder el tiempo, cuando lo han perdido por defecto toda su vida, sin llegar a algún lado, permaneciendo estáticos como un árbol. Yo creo que eso es sólo una excusa por falta de valor para salir de su zona de confort. Por eso etiquetan a sus sueños como cosas imposibles.

Es curioso, los seres humanos tendemos a tramar nuestros objetivos y sueños más desafiantes, los que exigen nuestro mayor esfuerzo pero no prometen absolutamente nada, cuando estamos metidos en nuestras zonas de confort.