The Everyday Hero Manifesto Quotes

Life really does favor the obsessed. Great fortune truly does shine on those mesmerized by their gorgeous ambitions. And the universe most definitely supports the human being unwilling to surrender to the forces of fear, rejection and self-doubt.

No. Genius has far less to do with your genetics and much more to do with your habits. Stepping into the person you’ve always imagined you could be is a trained result—available to anyone willing to open themselves up, do the work and run the practices that make magic real.

There’s no better time to become the human being you know you can be and handcraft the life of your most exuberant desires than now.

People living deeply have no fear of dying,” wrote Anaïs Nin. Norman Cousins observed that “the great tragedy of life is not death but what we allow to die inside of us while we live.

(If you wait for conditions to be perfect before you launch your highest dream, you’ll never begin.)

big people are the ones who make others feel bigger.

rewarding and often breathtakingly beautiful. Fundamental personal change is often painful because it is so very transformational. And we cannot become everything we are meant to be without leaving behind who we once were.

Stateswoman Golda Meir once wrote: “Trust yourself. Create the kind of self you will be happy to live with all your life. Make the most of yourself by fanning the tiny, inner sparks of possibility into flames of higher achievement.

P.D.: Para acceder a todos los modelos de aprendizaje, plantillas de implementación y fichas estratégicas que se mencionan en este libro, junto con vídeos formativos para profundizar en tu crecimiento, visita TheEverydayHeroManifesto.com.

Develop the guts to play out on the edges of your powers. Because as you visit your limits, those limits will expand.

Only those who devote themselves to a cause with their whole strength and soul can be true masters. For this reason, mastery demands all of a person. —ALBERT EINSTEIN

TheEverydayHeroManifesto.com

Fundamental personal change is often painful because it is so very transformational. And we cannot become everything we are meant to be without leaving behind who we once were.

Starting today, declare your devotion to remembering the sublime soul, brave warrior and undefeatable creator that your natural wisdom is calling on you to be. The trials of your past have skillfully served to reinvent you into one who is tougher, more aware of the powers that make you special and more grateful for the basic blessings of a life beautifully lived—splendid health, a happy family, a job that fulfils and a hopeful heart. These apparent difficulties have actually been the stepping stones for your current and future victories. The former limits that have shackled you and the “failures” that have hurt you have been necessary for the realization of your mastery. All is unfolding for your benefit. You truly are favored. Oh yes, whether you accept this or not, you are a lion, not a sheep. A leader, never a victim. A person worthy of exceptional accomplishment, uplifting adventure, flawless contentment and the self-respect that, over time, rises steeply into a reservoir of self-love that no one and no thing can ever conquer. You are a mighty force of nature and a dynamic producer, not a slumbering casualty caught flat-footed in a world of degrading mediocrity, dehumanizing complaint, compliance and entitlement. And with steadfast commitment and regular effort, you will evolve into an idealist, an unusual artist and a potent exceptionalist. A genuine world-changer, in your own most honest and excellent way. So be not a cynic, critic and naysayer. For doubters are degenerated dreamers. And average is absolutely unworthy of you. Today, and for each day that follows of your uniquely glorious, brilliantly luminous and most-helpful-to-many life, stand fiercely in the limitless freedom to shape your future, materialize your ambitions and magnify your contributions in high esteem of your dreams, enthusiasms and dedications. Insulate your cheerfulness, polish your prowess and inspire all witnesses fortunate enough to watch your good example of how a great human being can behave. We will watch your growth, applaud your gifts, appreciate your valor and admire your eventual immortality. As you remain within the hearts of many.

It’s wiser to take a chance and risk looking foolish (yet know that you did it) than miss the opportunity and end up empty and heartbroken, on your last day.

The reasonable man adapts himself to the world; the unreasonable one persists in trying to adapt the world to himself. Therefore, all progress depends on the unreasonable man.” I’ve

No matter where the hands of nature have now placed you, your past need not prescribe your future. Tomorrow can always be made into something better than today.

Rather than taking from the world, make it your consistent enthusiasm to give to the world. And to behave in a way that serves all citizens.

Every time you restrain yourself from descending into an excuse and instead view yourself as the creator of your life, you’ll receive a corresponding increase in strength.

આ દિવસ એ ઈશ્વરીય વરદાન છે જેનો હું આદર કરું છું. આ દિવસને હું ભરપૂર માણીશ, અને એનો ભરપૂર ઉપયોગ કરીશ. આવતીકાલ એ માત્ર એક વિચાર છે, પણ આજ એ હકીકત છે. એટલે હું એને ધીરજથી, શુદ્ધતાથી અને ભવ્ય રીતે જીવીશ. આવનારા સમયમાં હું સર્વશ્રેષ્ઠ બનીશ, પીડિત નહીં. હું દેખાદેખી નહીં કરું, પણ જાતમહેનતથી આગળ વધીશ. કોઈની પાછળ ચાલવાને બદલે નવો ચીલો ચાતરીશ.

નક્કર કામગીરી વગર માત્ર કલ્પના અને વિચારોમાં રહેવું એ મૂર્ખતા છે. તમારાં સપનાંઓને સાચાં કરવા એ ખુદને ચાહવાનો સૌથી મોટો યત્ન છે.

જીવનમાં ઊથલપાથલ વગર પ્રગતિ શક્ય નથી. વિસર્જન બાદ જ નવું સર્જન થાય છે. અણગમતા અંતરાયો એ આપણા વિકાસ જ નહીં, આપણા અસ્તિત્ત્વ માટે પણ એટલા જ જરૂરી છે.

એક ઇયળ જેને પોતાની દુનિયાનો અંત ગણે છે, એને જ એનો માલિક પતંગિયું કહે છે.’ જાણીતા ફિલસૂફ ફેડરિક નીત્શેએ કહ્યું હતું કે, જેા આપણી અંદર શોરબકોર કે ધાંધલ હશે તો જ આપણે એક ઝગમગતા સિતારાને જન્મ આપી શકીશું.

પડકારો ઝીલી, શ્રેષ્ઠતાની નજીક જવાની સમર્થતા છે.

આપણે ખરેખર શું છીએ એનો અમૂલ્ય સાક્ષાત્કાર જ આપણી જીવનસફરનું સત્ય છે. આપણી નાની નાની સફળતા અને વિશાળતા સાથે આપણે કઈ રીતે સાતત્ય જાળવીએ છીએ, એ મહત્ત્વનું છે. આપણને જે વસ્તુસ્થિતિનો ડર હોય ત્યાં પહેલાં જવું જેાઈએ. કારણ એ જ આપણા જીવનની અમૂલ્ય ભેટ છે.

હું આજથી જ સર્વસામાન્ય બની રહેવાને બદલે સર્વશ્રેષ્ઠ બનવાનું નક્કી કરું છું. ડરપોક ને બદલે હિંમતવાન બનીશ. મારી શક્તિઓને અન્યોના વાંક કાઢવામાં, ફરિયાદ કે બહાના કાઢવામાં વાપરવાને બદલે, મારી પોતાની અલગ રીતે જ હું હીરો બનીશ. મારી નમ્રતા, અસલામતીની ભાવના કે અસ્વીકારનો ડર, મારી કાર્યક્ષમતાને અસર નહીં કરે, કે અન્ય લોકોના ઉત્થાન કે તેઓ પ્રત્યેની મારી અંદરની ભાવનાને પણ અસર નહીં કરે. આજના દિવસે હું ચિંતન, મનન અને પ્રતિભાવ માટે સમય ફાળવીશ. વર્તમાનમાં જીવીશ. સમયનો બગાડ કરતી વસ્તુઓથી દૂર રહીશ અને મારા સિદ્ધાંતોને વળગી રહીને એવી રીતે કામ કરીશ, જેથી મારી નિપુણતા પ્રદર્શિત થાય.

એક દિગ્ગજ વ્યક્તિ બનવા માટે લાંબું ટકવાની ક્ષમતા જરૂરી છે. જે સખત પરિશ્રમથી જ મળે છે.

ધી ટ્રિનિટી ઑફ રેડિયન્ટ વાઇટાલિટી’ના નિયમો, સૂચનોનો સતત અમલ કરવાથી આ પરિણામ પણ મળશે. એથી જ તમારા આરોગ્યને એક ખેલાડીની જેમ સાચવજેા.

જીવનને સર્વોચ્ચ ક્ષમતા સાથે કાર્યરત રહી ઊંચાઈ પર લઈ જવા માટેનો વ્યવહારુ અને તાર્કિક ઉકેલ એ જ છે કે તમે તમારી દબાયેલી લાગણીઓ અને હૃદયના કોઈ ખૂણે બંધ કરી દીધેલી એ પીડાઓથી બહાર આવી જાવ. આવું ન કરવાથી તમને કંઈ નહિ મળે પણ આમ કરવાથી તમારી ઉન્નતિ થશે, તમારી કાર્યક્ષમતા વધશે અને તમારો આશાવાદ ઊંચો જશે. આવું ચોક્કસ થશે.

લગભગ ૨૫૦૦ વર્ષ પૂર્વે ગ્રીક ફિલૉસૉફર એરિસ્ટોટલે ‘મધ્યમાર્ગનો સિદ્ધાંત’ ખૂબ જ સ્પષ્ટતાથી રહ્યો હતો. જે મુજબ એક સદાચારી વર્તન માટે વ્યક્તિએ સંન્યાસ અને ભોગવિલાસની વચ્ચેના મધ્યમાર્ગે ચાલવું પડે છે. વિપુલતા અને વંચિતતા વચ્ચે માપસરની વ્યાખ્યા આપતો વચલો માર્ગ પસંદ કરવો પડે, જીવનના કોઈ પણ ક્ષેત્રે કે કોઈ પણ બાબતે કટ્ટરવાદી કે જડ વલણથી દૂર રહેવું પડે. એક ઉક્તિ મુજબ, ‘વધુ પડતાં નિયંત્રણો વ્યસન તરફ લઈ જાય છે.

ખરેખર તો કોઈએ ઉત્પાદન કે બ્રાન્ડને વેચવા માટે ઊભી કરેલ ભ્રામકતાથી આપણે અંજાઈને અસંતુષ્ટ થઈ જતા હોઈએ છીએ.)

મારો આ અંગત અનુભવ અહીં તમારા માટે લખવાનો આશય માત્ર એટલો અહેસાસ કરાવવાનો છે કે રાતોરાત કંઈ મળી નથી જતું, સતત પ્રયત્નો બાદ નાના નાના પડાવ પાર કરતાં જઈએ ત્યારે જ આપણને આપણી ગુમાવેલ ઊર્જા અને છૂપી શક્તિઓનો પરિચય થાય છે.

course, when you show up like this, you will be misunderstood, unappreciated, criticized and perhaps even reviled for your blatant display of authentic brilliance. When this happens, remember these words of Winston Churchill: “You will never reach your destination if you stop and throw stones at every dog that barks.

Honor your scars as they have made you you.

It’s easier to act yourself into a new way of thinking than to think yourself into a new way of acting.

Note that the more severe the wounding of the past, the more intense will be the present-day response when an old wound is activated. You can always tell the size of your trauma (or someone else’s) by the degree of the overreaction. If it’s hysterical, it’s historical.

Healing your Heartset wounds will ensure that you no longer lash out at people who did not mistreat you. And bleed on people who did not cut you.

If we don’t think something is possible, then we won’t do the work, apply the consistency and exercise the patience needed to make the fantasy real. So it doesn’t happen.

Restriction promotes addiction.

sometimes the foundations we stand on must fall so that they may be replaced with even stronger ones. Breakthroughs require breakdowns. Progress cannot happen without upheaval and the birth of something better always demands a death of something familiar.

What is easiest to do is generally what is least valuable to do.

Spring has passed. Summer has gone. And Winter is here. And the song that I meant to sing remains unsung. For I have spent my days stringing and unstringing my instrument.

Top artists work in positive and beautiful and quiet surroundings for an essential reason: it activates “flow state,” that stream of brilliance that each of us has available to us if we structure our workspace and set up our private life in a way that allows us to play at the height of our powers.

real failure lies in not even trying.

What are my Big 5?” In other words, what are the top five priorities that I needed to commit to spending the rest of my life hunting down.

you just can’t afford to wait another day to step into the hero you’ve always imagined yourself being.

I’d rather get confused, bruised a bit (or a lot) and know that I’m living fully than spend my greatest years watching television in a subdivision or buying things I don’t need to impress people I don’t know in a store I don’t really want to be

vast genius, decency and heroism that live within every beating heart

Norman Cousins observed that “the great tragedy of life is not death but what we allow to die inside of us while we live.

You can make excuses or you can change our world. You don’t get to do both.

Your experience shifts the single moment when you fully appreciate that blaming conditions, events and other human beings for any poverty in your reality gives your power to the condition, event or person that you are portraying as the cause of your discontent. We grow up the instant we assume absolute personal responsibility for the way our results look. And, in so doing, we take back our sovereignty to make the improvements we seek. Every time you restrain yourself from descending into an excuse and instead view yourself as the creator of your life, you’ll receive a corresponding increase in strength.

Whenever you are creating beauty around you, you are restoring your own soul,” wrote American novelist Alice Walker.

શ્રેષ્ઠ કૃતિ બનાવવા પાછળ નાણા જવાબદાર નથી હોતા પરંતુ એની રચના કરનારનું ચારિત્ર્ય તેની કૃતિને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે. ૧૧.

ખામી કે ક્ષતિઓ છતાં પુન:ઘડતર કરાય તો વધુ મૂલ્યવાન પરિણામ મળે છે. આથી વધુ સંપૂર્ણતા બીજી શું હોઈ શકે?

મારી પાસે સપનાં પણ હતા અને દુ:સ્વપ્નો પણ હતા. મારા સપનાઓથી જ મેં મારા દુ:સ્વપ્નો પર જીત મેળવી. આ શબ્દો હતા નામાંકિત વૈજ્ઞાનિક અને પોલિયોની રસીના શોધક જેાનસ શોલ્કના..

વસંત ચાલી ગઈ.. ઉનાળો પણ ગયો.. અને હવે શિયાળો સાવ નજીક છે. મારે જે ગીત ગાવું હતું, એ ન ગાઈ શકાયું.. કારણ મારા વાદ્યના તાર જેાડવા અને છોડવામાં જ દિવસો વહી ગયા.. આ કવિતા આપણને યાદ કરાવે છે કે આ જીવન ખૂબ નાનું છે, એને વેડફી ન નાંખીએ. આપણી અંદર પણ એક સંગીત છે, જે રૂંધાઈ ન જવું જેાઈએ. સાવ ક્ષુલ્લક, બિનમહત્ત્વનાં કામોમાં આપણો સમય ખર્ચી નાંખવો અને સતત વ્યસ્ત રહેવું એ આપણી નૈસર્સિક પ્રતિભાનું ક્રૂર અપમાન છે. આ કવિતાના શબ્દો, આપણા અંતરમાં રહેલી ‘સેવા કરવાની ફરજ’ પ્રત્યે પણ મને એ વિચારવા પ્રેરે છે. આ સમાજ વ્યવસ્થા જ એવી છે જેમાં મોટા ભાગના લોકો પડી ભાંગે છે. આવા સમયે લોકોના હાથ પકડી ઊભા કરવાની આપણી જવાબદારી અંગે પણ આ કવિતા ધ્યાન દોરે છે. હાલની સંસ્કૃતિમાં આ કવિતા આપણી સામૂહિક જવાબદારી તરફ પણ પ્રકાશ ફેંકે છે. જેથી આપણે આપણા સમયનું યોગ્ય આયોજન કરીએ.

તમારો જન્મ થયો ત્યારે તમે રડતા હતા, પરંતુ દુનિયા આનંદિત હતી. જીવન એવું જીવી જજેા, કે તમારું મૃત્યુ થાય ત્યારે, આખી દુનિયા રડતી હોય, અને તમે આનંદિત હોવ...

નિષ્ફળતાને હરાવવા માટે યોગ્ય પગલાં લેવાનો અર્થ છે એક સાચા હેતુની જીત. ઉદારતાના અભાવવાળા લોકો તથા દરેકને ખોટી દૃષ્ટિથી જેાતા હોય તેના બદલે તેજસ્વી બાજુ જેાવી.

એક અદ્‌ભૂત વાત એ છે કે, દરેક વસ્તુની અપૂર્ણતાઓને સમજીને સ્વીકારતા જશો એટલા તમે આપોઆપ એ પરિસ્થિતિ, વ્યક્તિ કે વસ્તુને, એ જેવા છે એવી જ સ્થિતિમાં ચાહતા થઈ જશો.

દિલોદિમાગ વધુ સતેજ કરવા, શરીર ઉપર નિયંત્રણ રાખવા સાથે જીવનમાં સારપ રાખી, ઈશ્વરકૃપા મેળવવા જેવા ફાયદા માટે થઈને ઉપવાસ કરવાના સામાન્યપણે પ્રયત્નો થતા હોય છે. જેમ કે એનાથી લાલચ ઉપર નિયંત્રણ રાખવામાં સફળ થવાય છે. આત્માને અનુસરીને ઇન્દ્રિયગત, શારીરિક અને લાગણીગત ઇચ્છાઓને કાબૂમાં રાખી શકાય છે. આપણે ઘણું ઓછું ભલે કરી શકતા હોઈએ, પણ ઉપવાસ કરનારાની નિયંત્રણ કરવાની કાબેલિયતથી, આપણને વ્યથિત કે ચલિત કરનારા શત્રુઓ પણ દાબમાં રહે છે.

બહુ ઓછાએ મેળવ્યા છે એવાં પરિણામો મેળવવાં હોય, તો બહુ ઓછા કરી શક્યા છે એવાં કામો પણ કરવાં પડશે.

સકારાત્મકતા, સારપ અને ભલાઈ જ અંતર મનમાં ઉતારો, તો એ જ બહાર પણ આવશે.

જેઓ આજે કસરત માટે સમય નથી કાઢતા, તેમણે પાછળથી જીવનમાં માંદગી માટે અવશ્ય સમય કાઢવો પડે છે.

Maya Angelou once wrote this piece of wisdom: “People may forget what you say and people may forget what you do. But no one will ever forget how you made them feel.

struggle is a profound source of originality. And restraint makes us vastly stronger.

remember these words of Winston Churchill: “You will never reach your destination if you stop and throw stones at every dog that barks.