Mental Baja Quotes

Existen diferentes campos de energía que rodean tu vida. Ellos se manifiestan en el cuerpo físico, en el campo mental y en el de la consciencia a través de tus emociones. De igual manera, en cada uno de estos campos vibras en diferentes frecuencias. Si las energías que manejamos son inferiores, es decir, que tu emoción es negativa (rabia, rencor, celos, envidia, manipulación, miedo, frustración, culpabilidad, etc.), vibrarás en una frecuencia muy baja, que te lleva fácilmente a la ansiedad, a la depresión y a experimentar un vacío interior que nada ni nadie puede llenar.

existe una cantidad abrumadora de pruebas científicas en las que se ha demostrado que las bajas concentraciones de colesterol y de omega-3 son un peligro para la salud en general y para la longevidad de las personas. La campaña de que «las concentraciones extremadamente bajas de colesterol son buenas para su corazón» y que promueve la mitología del bajo contenido graso se basa en una aplicación deficiente del método científico y en un temor que, ya desde el año 2011, ha sido refutado. El consumo de grasas saturadas y omega-3 a partir de grasas de origen vital en realidad es cardioprotector, además de proteger al cerebro y la salud mental, así como la salud en general y la fuerza vital. Este alto consumo de grasa produce un equilibrio de macronutrientes cercano a entre un 25 y un 45% de carbohidratos, con un alto consumo de grasas derivadas de vegetales, nueces y semillas. Una dieta alta en grasas permite consumir menos proteínas en la alimentación, lo cual es importante cuando comprendemos el impacto glucémico de la ingesta excesiva de proteínas.

Una baja concentración de ácidos grasos omega-3 contribuye a muchas disfunciones patógenas, como un mayor índice de cardiopatías,[202] inestabilidad de la función hepática [203] y renal,[204] así como perturbaciones mentales en general,[205] específicamente las que llevan al suicidio.[206

*Ejercicio para conectar con la fuente divina a traves de los filamentos cristalinos del cerebro: Visualiza en lo alto del cerebro cuatro piedras cristalinas brillantes elige la forma,color y tamaño de las piedras tu mismo,ahora visualiza que de estas piedras salen cuatro rayos blancos que se unen en un mismo punto convirtiendose en un solo rayo que sube a toda velocidad y con mucha fuerza hasta el centro mismo del multi-omniverso en los planos de la Luz donde esta ubicada la fuente divina...permanece unos minutos o el tiempo que necesites.....seguidamente visualiza como de la fuente sale un rayo de luz que regresa a los cuatro cristales del cerebro haciendo que arda y se llene completamente de Luz,esa Luz se convierte en Luz liquida que se mezcla con la sangre que baja del cerebro hacia el resto del cuerpo,visualiza que esta Luz Liquida contiene miles de codigos energeticos nuevos que van destruyendo y relevando a los antiguos y a la vez que van desmoronandose,desapareciendo todos los bloqueos energeticos en los organos vitales,en chacras,patrones mentales,fallos fisicos o taras de genetica provocada por registros hereditarios de toda vinculacion pasada,ahora ya no perteneces a esos lazos hereditarios y por lo tanto has roto con toda vinculacion genetica-familiar que existiera con anterioridad ,eres un ser libre procedente de la fuente divina,nada malo puedes ya transmitir a tus futuras generaciones,ya has acabado con cualquier patron energetico-fisico-mental hereditario. Ahora mentalmente o en voz alta y con las palabras que tu desees expresa que a partir de ya comienza la nueva generacion de los seres de la Luz,que esta es la herencia que dejas,que nada malo vas a dejar para los demas ya que tu has limpiado TODO el registro energetico-fisico-mental pasado,presente y futuro.

Cuando tenemos ansiedad, sentimos una especie de agitación interior, no dejamos de dar vueltas a las cosas y tememos lo que está por venir. Las investigaciones sugieren que también podemos sentirnos «al límite» durante estos periodos de ansiedad, al tiempo que somos incapaces de dejar de preocuparnos. Otros signos de ansiedad son: problemas para relajarse, sensación de inquietud, molestia o irritación, y miedo recurrente, como si algo terrible estuviera a punto de suceder en cualquier momento. Pienso en mi propia ansiedad como en una especie de impaciencia arrolladora en la que los momentos ansiosos del día chocan entre sí como olas. De acuerdo, pues la calma es lo contrario de toda esta agitación. Por suerte, la investigación nos permite comprender con exactitud en qué se diferencian ambos estados. Es importante destacar que, mientras que la ansiedad es8 una emoción desagradable, caracterizada por un estado de alta excitación mental, la calma es agradable y se caracteriza por un estado de baja excitación mental.

La energía mental no es una sustancia fija. Sube y baja según la pasión y el compromiso que pongamos en lo que estemos haciendo en ese momento. El elemento diferenciador clave se encuentra en nuestra actitud y en nuestra sensación de resonancia con respecto a una actividad.

Sin embargo, una de las mejores maneras para afrontar el mal comportamiento es centrándote en los aspectos positivos de lo que están haciendo tus hijos. Por ejemplo, pensemos en esta pesadilla de la existencia parental: los lloriqueos. Todos hemos acabado hartos de oír ese tono quejumbroso, esa cantinela que nos hace apretar los dientes y taparnos las orejas. Los padres suelen responder diciendo algo como: «¡Basta de gimoteos!» O acaso sean más creativos y digan: «Baja el volumen» o «¿Qué es esto? No hables en plan quejica. Conmigo usa otro idioma».

Siéntese en una silla cómoda o en la cama con los pies apoyados en el suelo. Deje que sus manos le caigan sobre el regazo. Si lo prefiere, siéntese con las piernas cruzadas, en la posición de la flor de loto. Mantenga la cabeza bien erguida, no baja. Ahora concéntrese, primero en una parte del cuerpo y, después, en otra para relajarlas de forma consciente. Empiece con el pie izquierdo, después pase a la pierna izquierda, al pie derecho y así sucesivamente, hasta llegar a la garganta, el rostro, los ojos y, por último, el cuero cabelludo. La primera vez que lo haga se sorprenderá de lo tenso que estaba su cuerpo. Ahora elija un punto localizado a unos 45 grados por encima de los ojos, en el techo o en la pared, que le quede justo enfrente. Fije la vista en este punto hasta que empiece a notar los párpados un poco pesados, y entonces deje que se le cierren. Empiece la cuenta atrás del cincuenta al uno. Repita este ejercicio durante diez días; después cuente del diez al uno durante otros diez días, luego del cinco al uno y así sucesivamente. Como ya no estará limitado a las mañanas para llevar a cabo esta práctica, establezca una rutina para meditar dos o tres veces al día, y dedique aproximadamente quince minutos a cada sesión.

Siguiendo con el ejemplo del test de personalidad, indica muy baja calidad que sólo se transmita que, a través del procedimiento, se reconoció un perfil de personalidad determinado. Sin mayor oferta de explicación o sin entrega de material accesorio, esa aseveración resulta hermética. En cambio,

En la versión original, se expone transparentemente lo requerido y dónde está requerido. En ocasiones el requerimiento es menos específico. Por ejemplo, simplemente se requiere “estudio psicológico y psiquiátrico del causante”. Lo óptimo sería que el perito pidiera la aclaración, pues una respuesta inespecífica difícilmente resulte funcional para el proceso e indicaría baja calidad pericial. Si no estuvieran dadas las circunstancias para pedir la aclaración, el perito podría mejorar la calidad imponiéndose una especificidad;

La autoestima es fundamental en la conquista del éxito. Si no te gustas a ti mismo, ¿cómo pretendes gustar a los demás? De nada sirve cubrirse de oro o vestir ropas de calidad si la autoestima es baja. El problema es que nos han educado de una manera que nos pone difícil gustarnos a nosotros mismos. Nuestra estructura mental nos hace excesivamente críticos.